SEJA MEU ALUNO EM QUALQUER LUGAR DO MUNDO!
- Sua rotina de treino totalmente individualizada
- Assessoria mais completa do Brasil
- Suporte diário direto com o Personal
- Acompanhamento de execuções, evoluções e resultados
- Surpresas e bônus exclusivos para os alunos
Como funciona a Assessoria Online?
Minha assessoria é feita para quem busca resultados reais, com segurança, constância e acompanhamento de verdade. Esqueça treinos genéricos. Você recebe uma rotina individualizada, com treinos que podem ser feitos em casa ou na academia. E o melhor: você não está sozinho. Ofereço suporte direto e diário para tirar dúvidas e ajustar os treinos.
BÔNUS PARA OS ALUNOS
AULÃO AO VIVO
Treinão em grupo com orientação em cada movimento.
SUPORTE PSICOLÓGICO
Cuidar da mente é essencial para resultados duradouros.
YOGA
Conecte corpo, mente e energia com nossas aulas.
NUTRICIONISTA
Direcionamento alimentar para sua evolução.
Como prescrevo seu treino e faço sua avaliação?
Antes de montar seu treino, eu preciso te conhecer de verdade — e por isso, desenvolvi um questionário exclusivo com tudo que preciso saber pra construir um plano seguro, eficaz e que tenha a sua cara.
- Saúde e histórico de patologias
- Rotina diária e nível de atividade
- Suas preferências no treino
- Limitações físicas ou dores recorrentes
- Objetivos e metas específicas
Como você recebe seu treino?
Assim que finalizo sua avaliação, você recebe seu treino completo pelo nosso app exclusivo. Lá, tudo é organizado de forma prática e intuitiva.
- Vídeos de todos os exercícios, com explicações em áudio e legenda
- Orientações claras sobre descanso, carga, tempo e execução
- Seu treino dividido por dias da semana
- Assim que seu treino estiver pronto, eu entro em contato com você.
Escolha um plano
Plano Trimestral
Aqui começa a mudança de verdade. Em 3 meses, seu corpo já responde. Aqui você para de tentar… e começa a ver resultado.
- ✓10% de desconto
- ✓Duração de 3 meses (Direito a 3 treinos diferentes trocados durante os 3 meses)
- ✓Treino 100% individualizado, adaptado à sua rotina, objetivo e nível
- ✓Suporte direto com a Prof. Amanda diariamente em um WhatsApp exclusivo durante o período
- ✓Acesso às aulas ao vivo com a Prof. Amanda (Funcional e Bike)
- ✓Ajustes estratégicos ao longo do processo
- ✓Bate papo ao vivo com Nutricionista
- ✓Bate papo ao vivo com Psicóloga
- ✓Aulas ao vivo de Yoga/Mat Pilates e LPF
- ✓Direcionamento alimentar de acordo com seu objetivo (Não individualizado)
Plano Trimestral
Aqui começa a mudança de verdade. Em 3 meses, seu corpo já responde. Aqui você para de tentar… e começa a ver resultado.
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- ✓Duração de 3 meses (Direito a 3 treinos diferentes trocados durante os 3 meses)
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- ✓Bate papo ao vivo com Nutricionista
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- ✓Aulas ao vivo de Yoga/Mat Pilates e LPF
- ✓Direcionamento alimentar de acordo com seu objetivo (Não individualizado)
Plano Semestral
Em 6 meses, você consolida resultado. Seu corpo muda, sua rotina.. muda sua vida muda.
- ✓20% de desconto
- ✓Duração de 6 meses (Direito a 6 treinos diferentes trocados durante os 6 meses)
- ✓Treino 100% individualizado, adaptado à sua rotina, objetivo e nível
- ✓Suporte direto com a Prof. Amanda diariamente em um WhatsApp exclusivo durante o período
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- ✓Ajustes estratégicos ao longo do processo
- ✓Bate papo ao vivo com Nutricionista
- ✓Bate papo ao vivo com Psicóloga
- ✓Aulas ao vivo de Yoga/Mat Pilates e LPF
- ✓Acesso a todos os desafios e projetos de forma gratuita
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Plano Semestral
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Plano Anual
Em 12 meses você conquista sua nova versão.
- ✓25% de desconto
- ✓Duração de 12 meses (Direito a 12 treinos diferentes trocados durante os 12 meses)
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Plano Anual
Em 12 meses você conquista sua nova versão.
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Plano Trimestral
Aqui começa a mudança de verdade. Em 3 meses, seu corpo já responde. Aqui você para de tentar… e começa a ver resultado.
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Plano Semestral
Em 6 meses, você consolida resultado. Seu corpo muda, sua rotina.. muda sua vida muda.
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Plano Anual
Em 12 meses você conquista sua nova versão.
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Valores em reais, sujeitos a juros da instituição de pagamento.